健身房的屈辱

清晨的阳光透过大学城旁健身房的玻璃窗，洒在干净的木地板上，泛起柔和的光泽。空气中夹杂着消毒水和淡淡汗味，背景音乐轻快地流淌，伴随几个人在器械间忙碌的身影。林晓悠推开玻璃门，背着简单的运动包，脚步轻快地走进。她是这里的常客，每周来几次，只为保持身体的轻盈和健康。

晓悠刚满二十，是大二学生，主修艺术设计。她性子温和，话不多，总是带着点腼腆，像一朵静静开放的花，透着未经世事的单纯。她的脸庞精致，五官柔和，眼睛常微微低垂，长睫毛轻颤，发丝随意扎成马尾，露出光滑的脖颈，皮肤细腻得像能掐出水。她穿着普通的黑色运动上衣和深灰长裤，勾勒出匀称的身形——胸部饱满却不过分显眼，腰身纤细，臀部圆润，双腿修长匀称，带着自然的活力。她喜欢运动，但总是一个人默默锻炼，不爱张扬，只为让自己更舒适。

“晓悠，早！”前台的女孩笑着打招呼，晓悠脸颊微微泛红，羞涩地笑笑，轻挥手回应，然后低头走向更衣室。她换上运动鞋，把包锁进柜子，取出水杯和毛巾，准备开始今天的训练。她喜欢早上健身房的人少，清静的环境让她觉得自在。

今天的计划是热身和核心训练。 她走向跑步机，挑了一台靠窗的，启动后开始慢跑。 脚步声和机器节奏合拍，她目光落在窗外的街景，耳机里流着轻柔的音乐，整个人沉浸在自己的世界。 马尾轻轻晃动，上衣下的曲线随步伐微微起伏，引来几道不经意的目光，但晓悠完全没察觉。 她专注地调整呼吸，感受身体渐渐发热。

没多久，一个高大的身影靠近。是健身房的资深教练李昊，三十出头，身形健壮，肌肉线条在紧身衣下清晰可见。他的脸棱角分明，笑起来带着几分亲切，是这里颇受欢迎的教练，专业又细致，尤其擅长私教课。晓悠前阵子报了他的课程，觉得他指导得很用心，对他有些信任。

“晓悠，今天跑得很稳啊。”李昊笑着走来，站在跑步机旁，手随意搭在扶手上。他的声音温和，目光在她身上扫过，随即移开。

晓悠摘下一只耳机，脸红了红，轻轻一笑：“谢谢李教练，我在试着找节奏。”

“不错，你的步伐很顺。 ”李昊点点头，目光在她动作上停留一瞬，“不过肩膀好像有...